Bagaimana Mencegah Osteoporosis?

7 07 2008

Ternyata mencegah penyakit osteoporosis atau keropos tulang mudah saja. Cara2 berikut dapat dilakukan:
- Cukupi kebutuhan kalsium berdasarkan range usia anda (lihat postingan sebelumnya)
- Lakukan latihan/olahraga teratur yang benar dan tidak berlebihan
- Hindari alkohol, rokok, dan kopi
- Konsumsi susu berkalsium tinggi seperti susu hilo
- Lakukan pemeriksaan berkala

« Kebutuhan Kalsium Berdasarkan Usia How To Avoid Osteoporosis? »


Actions

Information

3 responses

12 08 2008
Ibu Lea (10:43:52) :

Salam kenal sebelumnya…

Nama saya : Lea Apriyani
Umur : 44 thn
Berat badan : 68 kg

Yang mau saya tanyakan : Susu ingin minum susu untuk tulang, tapi tidak membuat badan bertambah gemuk, yang pastinya produk dari Nutrifood.
Saya sudah coba Hi-lo Kacang Hijau, ternyata enak ya rasanya ( maklum saya tidak suka susu, rasa apapun ), tapi bikin gemuk ngga ya ?
Oh ya satu lagi yang mau saya tanyakan, bisa tidak saya berlangganan, rutin saya dikirimkan susu Hi-lo Kacang Hijau ke rumah dan kalau bisa program dari Nutrifood, siapa tau saya boleh ikutan gitu.
Okey, sekian dulu dech, saya tunggu jawabannya.

Salam,
Lea

Reply
14 08 2008
ilovenutrifood (15:28:26) :

Salam kenal juga Ibu Lea,

Susu HiLo Kacang Hijau memang enak rasanya.
Dan tentu saja tidak membuat gemuk. Kan rendah lemak.

Kalau soal berlangganan, saya kurang tau deh, coba saja ditanyakan ke pihak Nutrifoodnya melalui email customer@tropicanaslim.com

Semoga membantu ya.
Thanks.

Reply
30 03 2009

Leave a comment