Tips Untuk Meringankan Nyeri Rematik

Untuk meringankan rasa nyeri bagi penderita penyakit rematik, langkah-langkah yang dapat dilakukan adalah sebagai berikut:

Senam rematik

Relaksasi / perengangan otot

Kompres dengan air hangat selama 20 menit

Konsumsi susu HiLo secara teratur

Semoga membantu